Kemarahan adalah emosi yang normal, terutama pada anak-anak yang belum mampu mengendalikan emosi sehingga sering meledak menjadi kemarahan.Tantrum paling sering terjadi antara usia 1 dan 4 tahun, biasanya mencapai puncaknya sekitar usia 2 hingga 3 tahun.
Marah merupakan salah satu cara melampiaskan rasa kecewa dan frustrasi yang dialami anak. Di sinilah orang tua mesti peka terhadap kekecewaan anak yang melampaui batasnya. Selain sensitivitas, orang tua mesti memahami konteks apa yang memicu anak menjadi emosional.
Tentunya, banyak cara dalam mengatasi anak yang mudah marah dan tersinggung yang efektif dan layak dicoba berikut ini.
Cara mengatasi anak yang mudah marah
Menurut penelitian yang dimuat pada jurnal MDPI (2022) regulasi emosi atau kemampuan mengelola emosi memang belum optimal di masa kanak-kanak. Dalam psikologi perkembangan, kemampuan anak untuk mengelola emosi atau emotion regulation masih berkembang sehingga anak sering kesulitan mengendalikan emosi yang kuat, seperti
