Batuk dan pilek sangat umum terjadi pada anak kecil dan cenderung lebih sering terjadi selama bulan-bulan musim gugur dan musim dingin. Biasanya disebabkan oleh infeksi dan sebagian besar anak akan sembuh dengan sendirinya.
Secara umum, antibiotik tidak membuat mereka sembuh lebih cepat. Jika mereka kesulitan bernapas atau terlalu sesak napas untuk makan, mereka mungkin perlu dirawat di rumah sakit.
Kalau batuk pilek terjadi pada anak di bawah 1 tahun, apa yang bisa dilakukan?
Penyebab Bayi Batuk Pilek
Batuk dan pilek adalah salah satu masalah kesehatan yang paling sering dialami bayi, terutama pada tahun pertama kehidupannya. Kondisi ini sering membuat orang tua panik karena bayi menjadi lebih rewel, sulit tidur, hidung tersumbat, hingga kesulitan menyusu. Tidak sedikit pula orang tua yang buru-buru memberikan obat batuk atau pilek, padahal belum tentu diperlukan.
Kabar baiknya, sebagian besar batuk pilek pada bayi disebabkan oleh infeksi virus yang dapat sembuh dengan sendirinya dalam waktu 7–10 hari. Yang terpenting adalah memberikan perawatan yang tepat di rumah, memastikan bayi tetap nyaman, serta mengenali tanda-tanda bahaya yang membutuhkan penanganan dokter.
Mengapa Bayi Mudah Mengalami Batuk Pilek
Pada tahun pertama kehidupan, sistem kekebalan tubuh bayi masih berkembang. Karena itu, bayi lebih mudah tertular virus penyebab infeksi saluran pernapasan dari orang-orang di sekitarnya.
Penularan dapat terjadi melalui paparan virus dan kuman dari orang yang sakitm baik melalui percikan ludah saat seseorang batuk atau bersin atau melalui tangan yang terkontaminasi virus lalu menyentuh bayi.
Tidak heran, risiko bayi terkena batuk pilek juga meningkat jika ada anggota keluarga yang sedang sakit atau tinggal di lingkungan yang padat. Bayi yang sering berada di tempat umum dan selalu terpapar asap rokok juga sangat rentan alamai batuk pilek.
Cara Merawat Bayi Batuk Pilek di Rumah
Sebagian besar kasus merupakan common cold atau flu biasa akibat infeksi virus. Penyakit ini umumnya akan membaik tanpa antibiotik. Namun, bayi berusia di bawah 3 bulan perlu mendapat perhatian khusus.
Jika mengalami demam atau tampak sakit, sebaiknya segera diperiksakan ke dokter karena risiko infeksi serius lebih tinggi dibandingkan bayi yang lebih besar.
Berikut cara merawat bayi di bawah 1 tahun yang mengalami batuk dan pilek:
1. Tetap Berikan ASI Sesering Mungkin
ASI adalah sumber nutrisi dan cairan terbaik untuk bayi. Selain membantu mencegah dehidrasi, ASI juga mengandung antibodi yang dapat membantu tubuh bayi melawan infeksi. Jika bayi sulit menyusu karena hidung tersumbat, cobalah membersihkan hidung terlebih dahulu sebelum menyusu.
2. Bersihkan Hidung dengan Larutan Saline
Tetes atau semprotan saline steril dapat membantu mengencerkan lendir sehingga lebih mudah dikeluarkan. Setelah itu, lendir dapat disedot menggunakan alat penyedot lendir khusus bayi bila diperlukan. Membersihkan hidung sebelum menyusu atau tidur biasanya membuat bayi lebih nyaman.
3. Pastikan Bayi Cukup Istirahat
Saat sakit, tubuh membutuhkan lebih banyak energi untuk melawan infeksi. Biarkan bayi tidur sesuai kebutuhannya dan hindari aktivitas yang membuatnya terlalu lelah.
4. Jaga Kecukupan Cairan
Selain ASI, bayi yang sudah mendapatkan MPASI tetap perlu memenuhi kebutuhan cairannya sesuai usia. Perhatikan tanda-tanda bayi cukup cairan, seperti popok tetap basah secara rutin, bibir tidak kering, dan bayi masih tampak aktif saat terbangun.
5. Gunakan Humidifier Bila Diperlukan
Udara yang lembap dapat membantu membuat saluran napas lebih nyaman pada sebagian bayi, terutama jika udara di dalam ruangan terasa sangat kering.
Pastikan humidifier selalu dibersihkan secara rutin agar tidak menjadi tempat berkembangnya jamur atau bakteri.
6. Hindari Asap Rokok
Paparan asap rokok dapat memperburuk batuk, meningkatkan iritasi saluran napas, serta membuat proses penyembuhan menjadi lebih lama. Idealnya, seluruh anggota keluarga tidak merokok di dalam rumah maupun di dekat bayi.
Apakah Bayi Boleh Minum Obat Batuk?
Orang tua sebaiknya tidak memberikan obat batuk dan pilek yang dijual bebas kepada bayi tanpa anjuran dokter. Obat-obatan tersebut belum terbukti efektif untuk bayi dan justru dapat menimbulkan efek samping yang berbahaya.
Begitu pula dengan antibiotik. Antibiotik hanya diperlukan bila dokter memastikan penyebab penyakit adalah infeksi bakteri, bukan virus. Banyak orang tua bertanya mengenai penggunaan madu, minyak tertentu, atau ramuan herbal. Perlu diketahui bahwa:
Madu tidak boleh diberikan kepada bayi di bawah usia 1 tahun karena berisiko menyebabkan botulisme.
Hindari mengoleskan bahan yang dapat mengiritasi kulit atau saluran napas bayi.
Jangan memberikan jamu atau herbal tanpa berkonsultasi dengan tenaga kesehatan.
Kapan Bayi Harus Dibawa ke Dokter?
Segera periksakan bayi jika mengalami salah satu kondisi berikut:
Usia di bawah 3 bulan disertai demam.
Demam tinggi atau demam yang tidak membaik.
Napas cepat, sesak, atau tampak tarikan dinding dada saat bernapas.
Bibir atau ujung jari tampak kebiruan.
Tidak mau menyusu atau minum sama sekali.
Popok basah jauh berkurang, yang dapat menandakan dehidrasi.
Bayi sangat lemas atau sulit dibangunkan.
Batuk berlangsung lebih dari dua minggu.
Muncul bunyi mengi atau napas berbunyi.
Gejala justru semakin berat setelah beberapa hari.
Itulah Mums, cara merawat batuk dan pilek pada bayi di bawah 1 tahun. Yang terbaik adalah tidak memberikan obat sembarangan, dan sebaiknya langsung ditangani oleh dokter.
