Belakangan semakin banyak wanita yang mengalami kelebihan berat badan bahkan obesitas. Obesitas tidak boleh dianggap "hanya sebagai kelebihan berat badan" semata ya, Mums! Fakta di balik obesitas sunggung mengerikan. Obesitas bisa memicu berbagai penyakit kronis, termasuk kanker. Kanker pada wanita yang punya hubungan erat dengan obesitas antara lain kanker rahim dan kanker kolon (usus).
Saat pola makan yang tinggi kalori susah dihindari, maka peningkatan berat badan pasti akan terjadi. Jika tidak dihentikan atau diimbangi dengan olahraga, maka lemak semakin menumpuk dan terjadi obesitas.
Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), obesitas adalah penyakit kronis yang timbul akibat interaksi kompleks antara faktor genetika, neurobiologi, perilaku makan, sulitnya akses terhadap diet sehat, hingga faktor lingkungan. Bagaimana kaitan obesitas dengan kanker?
Kaitan Obesitas dengan Kanker
Dalam sesi Breakfast Symposium, Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Hematologi Onkologi Medik dari MRCCC Siloam Semanggi, dr. Santi Christiani Gultom, SpPD-KHOM, memaparkan tentang risiko kanker gastrointestinal dan kaitannya dengan obesitas.
“Data menunjukkan bahwa terdapat 13 jenis kanker yang berhubungan erat dengan obesitas, dan lebih dari 90% pasien kanker berusia 50 tahun atau lebih mengalami obesitas. Nilai BMI yang tinggi berkaitan dengan peningkatan risiko kematian akibat kanker kolon, hati, dan leukemia pada pria, serta kanker kolon, payudara, dan rahim pada wanita,” jelas dr. Santi.
Fakta lain menunjukkan bahwa overweight atau obesitas juga berkaitan dengan peningkatan risiko kanker usus hingga hampir 60%.
dr. Santi menjelaskan bahwa terdapat beberapa mekanisme utama yang diduga berperan dalam peningkatan risiko kanker pada obesitas, antara lain:
1. Peradangan Kronis (Chronic Inflammation)
Pada kondisi obesitas, jaringan lemak menghasilkan zat proinflamasi, seperti sitokin dan TNF-α. Peradangan kronis yang berlangsung dalam jangka panjang dapat merusak DNA dan memicu pertumbuhan sel abnormal yang berpotensi berkembang menjadi kanker.
2. Resistensi Insulin dan Hiperinsulinemia
Obesitas sering menyebabkan resistensi insulin yang mengakibatkan peningkatan kadar insulin dalam darah. Insulin dan IGF-1 (Insulin-like Growth Factor-1) dapat merangsang pertumbuhan dan proliferasi sel kanker.
3. Ketidakseimbangan Hormon
Jaringan lemak yang berlebih dapat meningkatkan produksi hormon estrogen. Kadar estrogen yang tinggi dikaitkan dengan peningkatan risiko beberapa jenis kanker, seperti kanker payudara dan kanker endometrium.
4. Perubahan Adipokin
Jaringan lemak menghasilkan adipokin seperti:
Leptin: kadarnya meningkat pada obesitas dan dapat mendorong pertumbuhan tumor.
Adiponektin: kadar adiponektin biasanya menurun pada obesitas, padahal zat ini memiliki efek protektif terhadap inflamasi dan pertumbuhan kanker.
5. Stres Oksidatif
Obesitas meningkatkan produksi radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan mutasi DNA.
6. Disfungsi Sistem Imun
Kelebihan lemak tubuh dapat mengganggu fungsi sistem imun, sehingga kemampuan sistem imun dalam mengenali dan menghancurkan sel kanker menurun.
7. Perubahan Mikrobiota Usus
Obesitas dapat mengubah komposisi bakteri usus, yang kemudian memengaruhi inflamasi, metabolisme, dan risiko beberapa jenis kanker, terutama kanker saluran cerna.
Jenis kanker yang sering dikaitkan dengan obesitas antara lain:
kanker payudara
kanker kolorektal
kanker endometrium
kanker pankreas
kanker hati
kanker ginjal
Obesitas dan kanker memiliki hubungan yang kompleks, sehingga pencegahan obesitas melalui pola makan sehat, aktivitas fisik, dan gaya hidup seimbang menjadi bagian penting dalam upaya menurunkan risiko kanker.
Cara Mencegah Obesitas
Diagnosis kelebihan berat badan atau obesitas dilakukan dengan mengukur berat dan tinggi badan seseorang serta menghitung indeks massa tubuh (BMI): berat (kg)/tinggi² (m²). Berdasarkan kriteria Asia Pasifik, obesitas tingkat 1 ditetapkan jika nilai BMI berada pada rentang 25–29,9 kg/m², sedangkan obesitas tingkat 2 ditetapkan jika nilai BMI ≥ 30 kg/m².
Dr. dr. Samuel Oetoro, MS, Sp.GK (K) menekankan pentingnya perubahan gaya hidup untuk mempertahankan berat badan ideal dan mencegah obesitas. “Setiap penurunan berat badan sebesar 10% dapat menurunkan risiko kanker yang terkait dengan obesitas. Semakin besar penurunan berat badan, semakin rendah pula risiko kanker,” jelasnya.
Penurunan obesitas dapat dilakukan melalui perubahan gaya hidup, seperti membatasi asupan kalori, meningkatkan konsumsi makanan bergizi, mengurangi lemak tubuh, serta meningkatkan massa otot.
Obesitas juga dapat ditangani dengan pendekatan farmakologis, misalnya pemberian agonis reseptor GLP-1 (seperti semaglutide), serta tindakan bedah bariatrik pada kasus obesitas berat.
Hubungan antara obesitas dan kanker menunjukkan bahwa kelebihan berat badan bukan sekadar persoalan penampilan, tetapi juga merupakan faktor risiko serius bagi kesehatan jangka panjang. Berbagai perubahan biologis akibat obesitas, seperti peradangan kronis, gangguan hormonal, dan resistensi insulin, dapat meningkatkan risiko terjadinya berbagai jenis kanker.
Dengan demikian, menjaga berat badan ideal melalui pola makan sehat, aktivitas fisik teratur, dan gaya hidup seimbang merupakan langkah penting untuk mencegah kanker serta meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.
Obesitas jadi Topik di Forum Kanker Nasional
Tema tentang obesitas ini diangkat dalam acara The 6th Siloam Oncology Summit 2026 pada 22–24 Mei 2026 di Jakarta. Kegiatan ini menegaskan komitmen MRCCC Siloam Semanggi sebagai rumah sakit rujukan kanker di Indonesia dan Asia Tenggara dalam menghadirkan layanan onkologi berstandar global.
Chief Executive Officer Siloam International Hospitals, Caroline Riady, menyampaikan bahwa Siloam Oncology Summit merupakan bagian dari komitmen Siloam International Hospitals dalam memperkuat kualitas layanan kanker di Indonesia.
“Siloam International Hospitals percaya bahwa kualitas layanan kanker tidak hanya ditentukan oleh teknologi dan fasilitas, tetapi juga oleh kesiapan dan kompetensi tenaga kesehatannya. Karena itu, kami berkomitmen memperkuat kapabilitas klinis melalui pembelajaran berkelanjutan, kolaborasi lintas disiplin, dan koneksi dengan komunitas medis global. Melalui Siloam Oncology Summit 2026, kami ingin berkontribusi dalam mendorong standar penanganan kanker yang lebih maju agar pasien di Indonesia dan Asia Tenggara dapat memperoleh layanan kanker berstandar internasional,” ujar Caroline Riady.
Executive Director MRCCC Siloam Semanggi, dr. Edy Gunawan, MARS, menambahkan bahwa perkembangan ilmu onkologi, termasuk precision oncology, menuntut kesiapan tenaga kesehatan dalam memahami pendekatan terapi yang semakin personal, berbasis biomarker, dan didukung teknologi diagnostik yang terus berkembang.
“MRCCC Siloam Semanggi percaya bahwa pengembangan layanan kanker yang berkualitas membutuhkan pembelajaran berkelanjutan, adopsi teknologi, dan sinergi berbagai disiplin ilmu agar penanganan kanker di Indonesia dapat terus berkembang. Perkembangan terapi kanker modern tidak hanya berfokus pada peningkatan survival pasien, tetapi juga kualitas hidup melalui pendekatan terapi yang lebih personal dan minim efek samping,” ujarnya.
